Gezond door zelfregie
Van chronische klacht naar ongelimiteerd leven
Tijd om te stoppen met pleisters plakken en symptoombestrijding. Gebruik je trauma’s, symptomen en patronen voor de transformatie van je leven. Trajecten en educatie voor mensen die hun (chronische) klachten zat zijn.
AWAKEN - HEAL - TRANSFORM
Zelfregie
Kwaliteit
Permanente oplossing
Ik ging je voor MET een leven van pijn, depressie en chronische klachten waar de reguliere zorg geen antwoord had...
HET PAD van zelfregie
Ik moest gezondheid leren belichamen
Na 10 jaar tijd van obsessief onderzoek, studie, experimenteren, probleemoplossers zoeken, interviewen en ondergaan ervaar ik eindelijk zelf de regie. Vrij van ziekte, depressie en chronische pijn.




Dit is mijn verhaal
19 jaar was ik toen ik in een gat stapte tijdens voetbaltraining.
Mijn knie klapte dubbel: hyperextensie. De verkeerde kant op voor een knie.
Goed geblesseerd was ik. Ik kon niet langer sprinten, hardlopen en gewicht op mijn linkerbeen dragen. De sporten waar ik van hield, voetbal, tennis, het ging niet meer.
In de vijf jaren die volgden zag ik 14 fysiotherapeuten, 2 podotherapeuten, 2 chiropractors, 1 rolfer. En ik onderging een knie operatie en een MRI scan, waarop NIETS te zien was.
Mijn klachten verergerden. Verlamming van mijn linkerbeen, chronische lage rugpijn, schouderpijn, elleboogpijn, kaakpijn en langzaam zakte ik weg in een depressie.
Pijn beheerste mijn leven
Ik dacht dat ik nooit zou kunnen hardlopen. Ik dacht dat ik nooit meer pijnvrij zou leven.
I rocked bottom. 2016, het jaar waarop ik niet dieper kon zinken.
Totdat, op een dag een bekende instructeur uit de sportschool mij zag struggelen met stretch oefeningen waarvan anderen mij hadden gezegd dat dát zou helpen. Hij zei: “Wat doe je Matthijs? Een leeuw is ook niet uren bezig met stretches voordat hij in beweging komt. Wat is er met je?”
Als antwoord op mijn verhaal vroeg hij mij langs te komen in zijn praktijk. Inmiddels was ik sceptisch. Niemand die mij kon helpen. Ik zou het zelf wel doen. Toch ging ik – uit nieuwsgierigheid – langs bij Gerben zijn praktijk. Gerben had het over meridianen, blokkades en meer woorden die voor mij geheel onbekend waren.
En toch kreeg hij binnen 2 uur beweging in mijn linker been met zijn techniek.
Voor het eerst in 6 jaar liep in niet meer mank. What the f*** just happened? Een week later kwam de blessure terug, maar dat maakte niet langer uit. Ik had het effect en de extase van de behandeling ervaren.
Er is nog hoop

Geïnspireerd door mijn ervaring met Gerben besloot ik op zoek te gaan naar meer probleemoplossende kennis, tools, therapieën en coaches. Ik begon met het documenteren van mijn pad en startte een YouTube kanaal + podcast, injured dUmbass.
Ik staakte mijn pad in het reguliere circuit. Wat opviel was dat therapieën die wel hielpen niet werden vergoed door mijn zorgverzekeraar. Ik had mezelf afhankelijk gemaakt van de verzekeraar en haar beleid.
Gerben betaalde ik uit mijn eigen zak. Eén van mijn beste investeringen die ik tot dan toe had gedaan. Ik bezocht verschillende therapeuten, deskundigen, experts. Ik deed therapie, coaching, workshops, retraites en ceremonies.
3 jaar later deed ik mijn eerste pijnvrije hardlooprondje bij Parnassia in de duinen (boven Haarlem). Wie had dat gedacht. Ik niet. Vanaf toen wist ik: heling is mogelijk. En die heling begon op het moment waar ikzelf regie nam. Dat niemand anders verantwoordelijk is voor MIJN GEZONDHEID.
Zelfregie is de sleutel
Het inzicht dat ik mijzelf gezond en pijnvrij kon maken door zelf de regie te pakken, holistische geneeswijzen volledig te omarmen én in mijzelf te investeren veranderde ALLES.
10 jaar deed ik erover. Ik leerde pijnvrij te leven. Ik leerde gezondheid belichamen. Ik leerde dat ik vrij ben en niet afhankelijk van het zorgsysteem. Niet afhankelijk van conditionering.
Dat is wat ik nu doorgeef. Honderden mensen heb ik mogen begeleiden door met hen kennis, tools en technieken te delen. Hen te laten ervaren wat gezondheid belichamen is. Voor hen creëerde ik een pool van experts, een dreamteam die echte resultaten boeken.
IK MAAK JE ONAFHANKELIJK
Ik leer mensen alles wat ik weet, zodat zij volledig zelfredzaam zijn – gezondheidsexperts worden – en nooit meer naar mij terug hoeven te komen.
Ik beloof je zelfregie. Want zelfregie geeft jou de vrijheid die jij zoekt. Vrijheid van pijn, klachten, ouderwetse zorgstelsels, kastjes & muren. Zelfregie stelt je in staat maximale gezondheid te creëren zonder afhankelijkheid van iemand anders.
Zodat je kan doen wat JIJ WILT. Je potentie kan uitleven. Je dromen kan waarmaken. Authentiek kan zijn. Door glazen plafonds kan breken. En je gift, missie en essentie met de wereld kan delen.
Online masterclass: Wat je lichaam je probeert te vertellen
Symptomen zijn de taal van het lijf
stress direct loslaten
Stop met symptoombestrijding
Van 47,- euro NU 10,-
Online Cursus: van hoofd-wijs naar onder-wijs
Via een korte online *lichaamsgerichte* cursus ontdek jij waarom jij nog steeds met klachten rondloopt, wat ze je vertellen en hoe je ze loslaat.
Van 147,- euro tijdeluck NU 33,-

De Zelfregie Podcast
Dé holistische gezondheidspodcast van Nederland door Matthijs van Doesburg. Ontdek de beste inzichten en tips op gebied van lichaam, geest, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en meer!


de ZELFREGIE ACADEMIE
Gebruik je trauma's, symptomen en patronen voor de transformatie van je leven! Hét holistische gezondheidsplatform met probleemoplossende tools, kennis, community EN STAPPENPLAN voor een gezond, gelukkig en pijnvrij leven.
WORKSHOP of spreker
Boek Matthijs als spreker of voor een workshop, masterclass, retraite of evenement.


Het zelfregie traject
Van chronische klacht naar ongelimiteerd leven! Tijd om te stoppen met pleisters plakken en symptoombestrijding. Gebruik je trauma’s, symptomen en patronen voor de transformatie van je leven. Een 3 maanden traject voor mannelijke ondernemers die hun (chronische) klachten zat zijn.